Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
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55.1 kg
Lost so far: 56.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 52.09g | Prot: 68.31g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Sadia Mortadela Defumada, Canto de Minas Requeijao Light, Seven Boys Bisnaguinha. Lunch: Canto de Minas Requeijao Light, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Predilecta Milho Verde em Conserva, Queijo Mozzarella, Jussara Leite Desnatado, Canto de Minas Requeijao Light, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pullman Rap10 Fit, Kibon Sorvete Napolitano Especial. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Carolina Requeijão Cremoso, Aurora Mortadela, Muffato Pão Francês Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado, Garoto Bombom Crocante, Kibon Sorvete de Creme. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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