masia1984's Journal, 13 Dec 18

11/21
1300 ккал

View Diet Calendar, 13 December 2018:
1261 kcal Fat: 46.65g | Prot: 84.20g | Carbs: 132.07g.   Breakfast: Мёд, Замороженная Ежевика, Сырники ПП, Вода с Лимоном. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Американский Сыр, Вареное Яйцо, Пшеничная Тортилла. Dinner: Оливковое Масло, Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Телятина Гриль. Snacks/Other: Мандарины, Фиги Меджул, Капучино. more...
1619 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
как все красиво и аппетитно😍😋 
13 Dec 18 by member: Helena_Viskrivets
Какие же красивые у вас фото, просто радуюсь когда вижу)) 
13 Dec 18 by member: Olesya2008al
Салат😍 
13 Dec 18 by member: Olena-TSK
Спасибо огромное, очень приятно!!! И кушать эту красоту тоже очень вкусно 🤤 🥰🥰🥰 
14 Dec 18 by member: masia1984

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


masia1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.