Bom dia gente linda! Panquequinha de banana com chocolate 70%. Quem ta feliz e no foco levanta a mão? 🙋🏼♀️👍🏻❤️
View Diet Calendar, 13 December 2018:
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686 kcal
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Fat: 12.40g | Prot: 64.82g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Banana Nanica. Lunch: Tomates, Berinjela Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Sadia Filezinho de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Melão. more...
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Comments
bom dia como vc faz amassa a 🍌?
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Sim, amassei a banana, misturei com 1 ovo e 1 colher de tapioca. Untei a frigideira com manteiga. Joguei pedacinhos de choco por cima. Uma delicinha viu?!😊
13 Dec 18 by member: CatiusciaFantini
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Obrigada vou tentar fazer 😋😃
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14 Dec 18 by member: Pri✌🏻
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