Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1933 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 84.18g | Carbs: 200.22g.
Breakfast: Морковь, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Barilla Макароны. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Велком Колбаса Вареная Докторская. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Индейка Отварная, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|