Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
780 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 42.27g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Песочное Печенье, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Хлебушек Кукурузный, Кофе с Молоком, Ермолино Вареники с Творогом. Lunch: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovkovamaria536's Weight History
|