Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 55.84g | Carbs: 20.14g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Сало. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Дайкон, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamslimanna's Weight History
|