|
Взяти себе в руки вдалося тільки зараз. І то сьогодні лише другий день. Рано щось казати. Знову дожерлась до 63,5 кг. Сьогодні 62,8 важила. Завтра, думаю менше буде.
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
2142 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 63.87g | Carbs: 355.13g.
Breakfast: Сгущенка, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Изюм, Цельное Молоко, Банан, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Lunch: Банан, Мёд, АТБ Пицца с Курицей и Грибами, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Хурма, Мёд, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара , Молоко. Snacks/Other: Молоко, Roshen Конфеты Ромашка, Яблоко, Котлета Свиная, Мандарины. more...
|
|