|
Bon petite prise de poids, rien de bien méchant 😅 il va juste falloir que je me reprenne en main, mais avec les fêtes qui arrivent pas sûr d’y arriver 😂 m’enfin j’ai passé le stade où je me prenais la tête ☺️ aujourd’hui je le vis bien car je sais que je vais reperdre tout ça 👌🏻😇
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1853 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 45.61g | Carbs: 211.96g.
Breakfast: Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique , Croissant. Dinner: McDonald's Cookie Chocolat Noisette, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Grande). Snacks/Other: Leader Price Sucre en Morceaux, Café. more...
|
|
638 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Housework - 2 hours, Apple Health - 20 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
09 Dec 18 by member: Kakie81
|
Oui, j’essaie de voir le bon côté des choses 😇😁 pas toujours évident mais est comme tout. Je me dis que si j’ai pris du poids, je peux également le reperdre 👍🏻 Et ça prendra le temps que ça prendra, je ne suis pas pressé 😃
09 Dec 18 by member: Noémiie
|
Les derniers grammes pris sont plus rapides à partir... 👍🏼👍🏼
09 Dec 18 by member: Kakie81
|
Aidons de plus pour ne pas m’en inquiéter 😇😋
09 Dec 18 by member: Noémiie
|
Fa va tu as pas pris bcp et oui tu va les reperdre vite mais c'est vrai, cedt tours frustrant
11 Dec 18 by member: top00
|
Merci top 00
Après la je le vis bien car ça va être les fêtes avec la famille tout ça, donc je vais pas me priver, et on verra après 😆
14 Dec 18 by member: Noémiie
|
Oui moi aussi je vais me faire plaisir tout en étant quand même raisonnable
14 Dec 18 by member: top00
|
14 Dec 18 by member: Noémiie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|