Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 39.23g | Carbs: 187.01g.
Breakfast: Чай с Молоком, Манты, Чай, Ячневая Каша на Воде, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Майонез, Молодая Морковь, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай с Молоком, Чай, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Гранат, Чечевица Вареная, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaraasdfghjkl's Weight History
|