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Ist zwar nicht viel aber wenigstens was und es geht endlich mal in die richtige Richtung
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69 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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2011 kcal
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Fat: 100.35g | Prot: 85.15g | Carbs: 190.58g.
Breakfast: Heißer Kakao. Lunch: Wikinger Knacker. Dinner: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Kochschinken, Langos. Snacks/Other: Schneemann Thüringer Pilzpfanne, Pizza Salami. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Rechsfrau's Weight History
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