Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1965 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 61.82g | Carbs: 298.82g.
Breakfast: Смак Хлеб Бабушкин, Зефир, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Томатный Кетчуп, Майонез, Велком Колбаса Брауншвейгская, Лаваш Армянский, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Золотой Колос Сосиска в Тесте. Snacks/Other: SPAR Сосиска в Тесте, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Банан, Яблоко Зеленое, Corin Corn Попкорн Карамель, НЕВА Зефир, Orion Чокопай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|