Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1898 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 111.09g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: Активия Йогурт, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Цезарь Пельмени с Бараниной, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Мёд, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|