gmzksc's Journal, 06 Dec 18

Böyle bir ofiste çalıştığım için çok şanslıyım 😍 kişi başı bir yumurta.

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1390 kcal Fat: 121.74g | Prot: 65.30g | Carbs: 33.14g.   Breakfast: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Tarabya Antep Peyniri, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Turp, Yumurtalı Ispanak. Dinner: Baştacı Et Döner , Çoban Salatası, Tereyağı, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Snacks/Other: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
entepliler doğuştan şanslı. 
06 Dec 18 by member: abartach
ya da doğuştan şanssız.😃 sağlıklı beslenmek, özellikle ailenin yanındayken imkansız oluyor. yaşlılarımız hep şişman hep.  
06 Dec 18 by member: gmzksc
11 kişi lik office 😁😋 hem afiyet olsun ve tabiki hayırlı işler dilerim gamze😊 
06 Dec 18 by member: yueksel.g
teşekkürler Yüksel. kalabalık güzel bir aileyiz. 😍 
06 Dec 18 by member: gmzksc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gmzksc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.