Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 103.16g | Carbs: 28.51g.
Breakfast: Клюква, Грецкие Орехи, Творог 18%. Lunch: Приготовленный Зеленый Горошек, Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат из Капусты и Огурца, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|