Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 109.24g | Carbs: 14.37g.
Breakfast: Помело, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Mariso Тунец Натуральный, Огурцы Кислого Рассола, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Лещ Вяленый, Пелядь, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamslimanna's Weight History
|