Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 98.67g | Prot: 131.65g | Carbs: 14.57g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Алан Сосиски Венские. Lunch: Оливковое Масло, Сметана 20%, Куриная Печень. Dinner: Цветная Капуста, Куриный Фарш. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|