Elena240684's Journal, 05 Dec 18

Elena240684's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018

105.7 kg Lost so far: 3.9 kg. Still to go: 36.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 December 2018:

1491 kcal

Fat: 79.92g | Prot: 43.15g | Carbs: 147.07g. Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Мастер Шеф Борщ Украинский, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Other: Вафли. more...

2537 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, рукоделие - 5 hours, Resting - 14 hours and 20 minutes, работа 4 часа - 4 hours. more...

steady weight

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elena240684's Weight History

View Complete History

Elena240684's Journal, 05 Dec 18

Submit a Comment

Elena240684's Weight History