amina-aniy's Journal, 01 Dec 18


View Diet Calendar, 01 December 2018:
776 kcal Fat: 38.19g | Prot: 55.36g | Carbs: 51.56g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из Кабачков, President Лёгкий Сливочный Плавленый Сыр. Lunch: Вода, Греческий Салат, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Вода, Салат из Зелени с Креветками. Snacks/Other: Danone Йогурт Питьевой. more...
1685 kcal Exercise: Padel Tennis - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Обожаем такие салаты на ужин всего 132 ккал 
02 Dec 18 by member: amina-aniy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amina-aniy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.