Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
101.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 77.77g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Каравай Хлеб Дарницкий, 4 Сезона Летние Овощи, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Lunch: Творожная Запеканка, Каравай Хлеб Дарницкий, 4 Сезона Летние Овощи, Курица Вареная. Dinner: Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Лента Курица Гриль, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кириешки Сухарики Семга с Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|