Seno 84 Vita 69.5 Fianchi 83 Glutei 91.5 Gamba dx 53 Gamba sx 53.5 Braccio dx 25 Braccio sx 25
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51.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2018:
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1514 kcal
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Fat: 53.75g | Prot: 114.23g | Carbs: 130.65g.
Breakfast: Prozis Chocolate Syrup, Esselunga Mandorle Sgusciate, Ecor Crusca di Avena, Bon & San Latte di Riso, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Rigamonti Bresaola, Polli Olive Nere Denocciolate, Bieta, Fusilli di Fagioli Bianchi Pasta d'alba. Dinner: Econature Fiocchi di Soia, Insal'Arte Cavolo Cappuccio, Rodez Formaggio Stagionato. Snacks/Other: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mila Skyr Mila, Oatmeal Strawberry Cheesecake, Olio di Cocco, Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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varsilla's Weight History
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