Mittag
View Diet Calendar, 30 November 2018:
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871 kcal
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Fat: 21.92g | Prot: 34.58g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Clementinen, Hofmaier Kochhinterschinken, Senf, Korn Mühle Roggenmischbrot. Lunch: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Dinner: Knorr Salat Krönung (Tüte), Kidneybohnen (Dose), Grüne Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Other: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. more...
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Comments
Ich drück dir die Daumen und deine Vorgehensweise ist super! Was hast du denn da für dunkle Samen drauf? Lg, Saskia
30 Nov 18 by member: blümken
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30 Nov 18 by member: JulikaB.
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