aleanguz's Journal, 29 Nov 18

Ieri sera le tradizionali scacce siciliane fatte in casa! Farcite con patate e cipolla, broccoli salsiccia e pomodori secchi, e pomodoro mozzarella!

In più dolcetto fit: BOUNTY! fatti con skyr, cocco rapè e cioccolato fondente!

View Diet Calendar, 29 November 2018:
2398 kcal Fat: 59.34g | Prot: 131.24g | Carbs: 326.48g.   Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Patate Americane, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Lidl Scottona, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zucchine. Dinner: Barilla Spaghetti Integrali N.5, Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Primier Sgombri al Naturale, Nuova Terra Quinoa Bio. Snacks/Other: OK Bio Gallette di Mais, Ventura Datteri di Tunisia, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Banana. more...

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Comments 
mmm che ben di Dio!  
29 Nov 18 by member: Leggera77
Aaaahhhh seratina di sfiziosità! 😋 
29 Nov 18 by member: melabella77
😱😱😱😍😍😍😍😍😍😍 
29 Nov 18 by member: Dark_Angel'
Una goduria ragazze 😋😋😁😁 
29 Nov 18 by member: aleanguz
Noooooo che buoneeee!!!! È una vita che non le mangio, le assaggiai a Modica fatte in casa... ancora mi ricordo il sapore magnifico!!!!🤤🤤🤤 
29 Nov 18 by member: diglio81
Madoooo 
29 Nov 18 by member: Giu998
Odddioooo!! Ogni giorno trovo un motivo nuovo per andare a farmi un viaggio in Sicilia!! Adoro sempre più questa regione: il suo cibo, il suo vini, le sue tradizione...devo trovare il modo di andarci! 
30 Nov 18 by member: Airone.vr
Airone ti consiglio la zona di Noto (SR). Posti bellissimi (noto è patrimonio dell'UNESCO),spiagge fantastiche e del cibo ti lascio immaginare!! 😀  
30 Nov 18 by member: aleanguz
Ricetta del bounty??😅😅 
08 Dec 18 by member: Martina Gambini
1 dose di skyr +mezza dose di cocco rape +gocce di dolcificante a piacere (o miele), mischia e metti in freezer mezz'ora. Fai le forme che preferisci, rimetti in freezer 10 minuti. Sciogli il cioccolato, immergi le forme, metti in frigo 2 3 ore 
08 Dec 18 by member: aleanguz

     
 

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