Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 111.80g | Prot: 56.39g | Carbs: 13.46g.
Breakfast: Паштет из Говяжьей Печени (190 Гр), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Ялуторовский Мясокомбинат Бок Свиной с Чесноком. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Vici Креветки Очищенные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мидии, Ялуторовский Мясокомбинат Бок Свиной с Чесноком, Цветная Капуста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|