Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1196 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 74.95g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Магнит Банан, Cote d'Or Шоколад 70%, Куриное Филе. Dinner: Riso Scotti Овсяный Напиток с Кальцием, Riso Scotti Овсяный Напиток с Кальцием, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Sole del Mattino Миндальное Молоко , Volko Molko Миндальный Напиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|