Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
122.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
898 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 57.98g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Пирожок Домашний с Картофелем, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Lipton Чай, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Хурма, Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurahmedovaela's Weight History
|