Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 95.44g | Carbs: 88.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Агро-Альянс Гречка Экстра, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Dinner: Natty's Арахисовая Паста, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soleil_09's Weight History
|