Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 61.94g | Carbs: 115.03g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко, Растительное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Сыр Российский. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Апельсин. Dinner: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Конти Конфета Джек, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Anytka1987's Weight History
|