Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1678 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 98.14g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Ленивые Голубцы, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Батон Нарезной. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Куриная Печень, Борщ с Говядиной. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|