Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 44.34g | Carbs: 83.37g.
Breakfast: Продукты из Елани Плавленый Сыр Дру́жба, Чай с Сахаром. Lunch: Тавр Сальчичон Монтана, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Twix Имбирное Печенье. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|