AleRo22's Journal, 23 Nov 18

Listos los coquitos para desayunar mañana

View Diet Calendar, 23 November 2018:
594 kcal Fat: 27.73g | Prot: 64.96g | Carbs: 19.34g.   Breakfast: Mate Amargo. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Queso Parmesano (Rallado), Apio, Rúcula, Pata Muslo. Dinner: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Pehuamar Maní Salado, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Coquitos, Coquitos, Aguila Chocolate Semiamargo (25g). more...

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Comments 
Pone receta 😋 
23 Nov 18 by member: Onixxjoy
Receta; 100 grs de coco rallado. 1 cucharadita de manteca. 10 gotitas de edulcorante. esencia de vainilla. 2 huevos. y yo le puse 1 cucharada de leche de coco pero también puede ser crema de leche. Batir bien los huevos, poner la esencia, el edulcorante y la leche de coco o crema mezclar bien. luego incorporar el coco mezclar para que humedezca bien. Después con la mano, comenzar a unir hasta formar cómo una sola masita y llevar a la heladera 20 minutos. luego con las manos armar y poner en una fuente enmantecada y llevar a horno fuerte 15 minutos. Son muy ricos y safan para los que extrañamos las galletas 😂😅 
23 Nov 18 by member: AleRo22
Aclaración es la primera vez que hago y saque la receta de Facebook. Cualquier sugerencia es muy bienvenida 😁 
23 Nov 18 by member: AleRo22

     
 

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