|
Обед.
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 126.69g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Банан, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Пшенная на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Апельсин. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashagr901's Weight History
|