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Normal naqueles dias engordar fiz tudo direito e fui pesar 200gramas a mais 😞😞😞😞faço a lowcarb!
View Diet Calendar, 20 November 2018:
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1205 kcal
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Fat: 84.40g | Prot: 55.83g | Carbs: 53.89g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Caseiro, Café com Leite Integral. Lunch: Caponata, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Seara Linguiça Toscana, Caponata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Café Brasileiro Café. more...
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 Comments
Acontece comigo também 😔
Mas, o importante, é continuar no foco 👍🏻
20 Nov 18 by member: Roberta Coêlho
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20 Nov 18 by member: helenalves
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mihmartinez14's Weight History
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