|
"Ленивая" гречка
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 63.75g | Carbs: 253.86g.
Breakfast: Кофе с молоком, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Мёд, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Роллы Темпура, Горячие Роллы. Snacks/Other: Хлебодар Лаваш Армянский, Голден Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью, Апельсин, Мёд, Фундук Фундук, Магнит Банан, Президент Творог 0,2%. more...
|
|
 Comments
Привет) На гречке сидите? есть эффект?
19 Nov 18 by member: Lana125
|
Весь день гречку едите? Или утром?
19 Nov 18 by member: aksana_m
|
это же просто ленивая гречка в банке с утра))по-моему😊
19 Nov 18 by member: leksa.Gorina
|
Рекомендую попробовать залить растительным молоком и добавить немного чиа и кедровый орех, это просто отвал башки 😍
19 Nov 18 by member: annluart
|
Да,да... это просто завтрак. И я решила поесть гречку.😊
20 Nov 18 by member: jene4ka32
|
Спасибо,обязательно попробую😊😊😊
20 Nov 18 by member: jene4ka32
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|