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ich denke das ich falsche zeitpunkt zum abnehmen ausgewählt habe😆. ich meine , am freitag wird meine tochter 16. 16- wansinnn!!! kinder wachsen wir werden älter😯. naja am samstag wird gefeiert,aber richtig. dann in 2 wochen wird mein kleine 1 jahr alt....😂.. dann ist weichnahten....😁😁😁😁😁 . wie sol mann da abnehnen😁😁😁😁😁😁😁. klar,ich versuche mich zurück zu halten..... aber das kann ich nicht versprechen. hoffe nur das ich nicht viel zu viel zunehme😄😄😄😄😄
View Diet Calendar, 19 November 2018:
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1741 kcal
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Fat: 71.94g | Prot: 108.31g | Carbs: 163.57g.
Breakfast: Milbona Naturjoghurt, DM Bio Beeren Crunchy, Jermi Räucherkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Philadelphia Kräuter, Aldi Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Mischbrot, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Borschtsch. Dinner: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Tee mit Milch. Snacks/Other: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Spitzbuben, Sondey Haferkekse, TiP H-Vollmilch 3,5%. more...
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