Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1620 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 69.11g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Гречка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок. Lunch: Барко Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Аладушкин Хлеб Ржаной, Сахарный Песок, Сахарный Песок, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|