Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
662 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 38.34g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Зеленый Чай, Bonfesto Рикотта 50%, Вода с Лимоном, Авокадо, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Зеленый Чай, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Хурма, Савушкин Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millions_007's Weight History
|