|
осваиваю блюда в духовке. #печеныеяблоки с творогом, сухофруктами и мёдом
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
999 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 74.37g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Запеченые Яблоки с Творогом, Курагой, Черносливлм и Мёдом. Lunch: Запеченые Яблоки с Творогом, Курагой, Черносливлм и Мёдом. Dinner: Винегрет с Фасолью в Томате, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Корица, Семена Льна, Словяночка Кефир 1%. more...
|
|
1798 kcal
|
Exercise:
Massage - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sanovna's Weight History
|