Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
105.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 75.13g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Ашан Сухари из Хлеба, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|