Yoonjoky's Journal, 15 Nov 18

아침방탄을 평소보다 이른시간에 먹었더니
그뒤로 식사도 엄청 일찍하고 계속 배고파서 주섬주섬
밖에서 입터지면 답 없는데 오늘도 망...
평소에 손도 안대던것들 와구와구 먹어버렸다며😓

아 나놈 진짜 어쩌면 좋니 ㅠㅠ

View Diet Calendar, 15 November 2018:
4263 kcal Fat: 193.65g | Prot: 84.33g | Carbs: 554.69g.   Breakfast: 조키메이드 기버터, 네스카페 수프리모 아메리카노, 앵커 무염버터, NOW MCT OIL. Lunch: 서울우유 생크림, 바다 소금/왕소금, 밤고구마, 서울우유 체다치즈 (20g), KODANO 모짜렐라치즈 E, 유기농마루 닭가슴살훈제(염분무첨가). Dinner: Maeil 매일우유 무지방&칼슘, 켈로그사 첵스초코, Kellogg's 콘푸로스트. Snacks/Other: 엽기떡볶이, 서울우유 생크림, 켈로그사 첵스초코, Kellogg's 콘푸로스트, 켈로그사 첵스초코. more...
1270 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 3 minutes, Sleeping - 6 hours and 57 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
허기 앞에 장사없죠. 담엔 아몬드라도... ㅜ ㅡ 
15 Nov 18 by member: 따뜻한봄
@따뜻한봄 건강한 간식 좀 챙겨야겠어요~ 가방은 좀 무거워지겠지만😬 
16 Nov 18 by member: Yoonjoky

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yoonjoky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.