|
Gisterenavond whiskyproeverij gehad. Super gezellig en ontzettend lekker. Fantastische whisky's en uitsteken verzorgde lekkere hapjes. Maar ja....Daar gaat m'n calorie voornemen. En dat op een doordeweekse dag!!
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
3140 kcal
|
Fat: 119.35g | Prot: 142.98g | Carbs: 333.64g.
Breakfast: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie, Magere Yoghurt, Fruitsalade, AH Magere Melk, Notenmix (Ongezouten), Honing, Banaan, Lijnzaad. Lunch: Koffie (Oploskoffie), Elite Joppiesaus, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kippendij (met Vel), Pistolet. Dinner: Joppiesaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Kool, Appel, Rundvlees of Vlees Jus. Snacks/Other: Heineken Bier, Heineken Bier, Heineken Bier, Kraak Tortilla Chips Nacho Cheese , Kaas, Mars Mini Mars, Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap, Euro Pâtisserie Twiggles. more...
|
|
3052 kcal
|
Exercise:
Working - 12 hours and 15 minutes, Resting - 3 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|