|
Ужин на 217 ккал.
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
500 kcal
|
Fat: 19.67g | Prot: 37.15g | Carbs: 45.07g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Печень Трески, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Хлеб Памперникел. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Баклажанная Икра, Зеленый Горошек, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
|
 Comments
14 Nov 18 by member: quasi-alice
|
14 Nov 18 by member: Лиз1
|
очень похоже на мои ужины. а что такое рядом с горошком? ;)
14 Nov 18 by member: Арадия
|
Рядом с горошком самодельная овощная икра, там баклажаны, перец , и помидоры , немного чеснока , и мое ноу-хау - желатин ! Можно в зиму закатывать в банки !
|
Но это больше на обед похоже, просто в этот день обеда вообще не было, вот скорее ранний ужин ...)))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|