Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
106 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1491 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 54.60g | Carbs: 175.99g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Чай с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Макфа Макароны с Яйцом. Dinner: Пышкин Дом Рулет Бисквитный Черничный, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|