|
Dün 950 kalori ile günü bitirmiştim.
Bugün ise 1675 aldın.
Bugunu telafi etmek için lütfen düne bakınız 🤪😎
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1679 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 51.34g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Acılı Ezme, Namet Pastırma, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Zeytinyağı, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates. Lunch: Tarhana Çorbası, Yaprak Sarma. Dinner: Etli Ekmek. Snacks/Other: Elma, Badem, Fındık, Küp Şeker, Badem, Fındık. more...
|
|
2609 kcal
|
Exercise:
Studying - 10 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
13 Nov 18 by member: hindiba
|
Evet olmasın tabi. Dün boşuna mı az yedim :)) bugunler içindi :))
13 Nov 18 by member: ayışığım
|
Oh be sıfırlandı :)) yarın yeni bir gün
13 Nov 18 by member: ayışığım
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayışığım's Weight History
|