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Hoje teve que ser!!! 😢
View Diet Calendar, 13 November 2018:
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1746 kcal
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Fat: 69.24g | Prot: 111.14g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Quinta de Jugais Doce de Frutos Silvestres, Shape Pão Shape, Danone Corpos Danone + Proteína Natural. Lunch: Feijão Preto, Legumes Grelhados, Frango Assado, Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Lidl Chocolate 74% Cacau, Sopa de Legumes sem Batata, Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Other: Laranjas, Continente Sementes de Sésamo, GutBio Sementes de Girassol, Milbona Queijo Fresco Batido, Pastel de Nata. more...
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 Comments
Pronto, se teve de ser, teve de ser. Nada de arrependimentos. O fundamental é não esquecer que é uma excepção e não uma regra. É saborear e voltar à rotina 😉
13 Nov 18 by member: ACCTS
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Ok! teve que ser. .. mas eu vou fazer de advogada do diabo 👿 são 'só' 300kcal e vou fazer uma comparação ... Eu comi 316 kcal de salmão 😎 👿 Até ao final do dia, já eu queimei as minhas ....
13 Nov 18 by member: Sara gmr
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jp_voltinhas's Weight History
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