amina-aniy's Journal, 12 Nov 18


View Diet Calendar, 12 November 2018:
1164 kcal Fat: 53.28g | Prot: 74.40g | Carbs: 99.41g.   Breakfast: Оладьи Оладьи с Яблоками на Овсяной Муке, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Dekmy Кефир Таллинский 0,5%, Сыр Фета, Свекла Вареная, Руккола, Долма. Dinner: Тушеные Овощи, Тихоокеанская Треска. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Активиа Питьевой Йогурт , Простоквашино Творог 2%, Matti Мюсли Ореховый Микс. more...


Comments 
Овощное рагу на полдник -113 ккал 
12 Nov 18 by member: amina-aniy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amina-aniy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.