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Ho trovato questi dati su internet non avendo la bilancia, dovrei mangiare il riso a pranzo ma quindi un cucchiaio di riso da crudo pesa 20 gr ?
View Diet Calendar, 12 November 2018:
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1415 kcal
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Fat: 52.22g | Prot: 84.39g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Fior di Natura Latte di Riso, Auchan Deliform Cioccolato. Lunch: Sugo di Pomodoro, Land Gorgonzola Dop Dolce, Riso, Auchan Minestrone con 15 Verdure , Aia Hamburger di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Minestrone con 15 Verdure , Land Gorgonzola Dop Dolce, Prosciutto Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Ferrero Pocket Coffee, Granarolo Latte di Soia, Mandorle, Mela. more...
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rosina garofalo's Weight History
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