chiara-ca's Journal, 11 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
58 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 November 2018:
2084 kcal Fat: 85.45g | Prot: 57.98g | Carbs: 255.96g.   Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Vino Moscato, Pavesi Olivia e Marino Schiacciate, Montorsi Pancetta Affumicata, Panino all'olio, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Funghi Champignon, Patata Arrosto, Burro, Carne di Anatra, Zucchero di Canna Integrale, Campanini Riso Vialone Nano, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso. more...
2019 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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