|
Последний рывок 😌
|
51.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1329 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 26.22g | Carbs: 203.83g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (46г), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Dinner: Шоколадная Колбаса. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Творог 5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeeyevna's Weight History
|