|
10.11.2018
Т-76
Ж-97
Б-97
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1848 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 78.47g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: ЯНТА Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Горбуша Соленая, Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Dinner: Хлеб Дарницкий, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Горбуша Соленая, Картофель Отварной, Вино Красное Сухое, Водка, Черный Принц Сыр, Сервелат. Snacks/Other: Слойка с Яблоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena bickowsckaia's Weight History
|