|
Скудный сегодня день у меня. Утром кофе с бомбаром и яблоко. Обед салат с тунцом и на ужин творог. Если не наемся, то тыква 🎃 запечённая.
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 108.64g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Приготовленная Тыква, Окей Салат Рыбный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
|